Der Meßmer Gute Nacht Tee mit Melatonin, Lavendel und Kamille ist ein Kräutertee, der für den abendlichen Genuss konzipiert wurde. Er richtet sich an Personen, die eine Unterstützung beim Einschlafen suchen und dabei auf eine Kombination aus Kräutern und Melatonin setzen möchten.

Meßmer Gute Nacht Tee: Kräutertee mit Melatonin

Dieser Kräutertee von Meßmer wird in einer Packung mit 16 Teebeuteln geliefert. Die Abmessungen der Verpackung betragen 6,6 cm in der Länge, 7,5 cm in der Breite und 12,1 cm in der Höhe. Jede Tasse des frisch zubereiteten Aufgusses enthält 1 mg Melatonin. Der Hersteller empfiehlt, für die Zubereitung einer Tasse (200 ml) einen Teebeutel mit sprudelnd kochendem Wasser zu übergießen und den Tee für eine Ziehzeit von 6 Minuten ziehen zu lassen. Dies soll sowohl die Geschmacksentfaltung als auch die Lebensmittelsicherheit gewährleisten. Der Tee fällt in die Warengruppe Grocery und wird von der Ostfriesischen Tee Gesellschaft GmbH & Co. KG hergestellt.

Die in diesem Tee verwendeten Aromen sind laktosefrei, glutenfrei und vegan. Die weiteren Zutaten sind von Natur aus ebenfalls laktosefrei, glutenfrei und vegan. Der Tee ist in der Amazon-Kategorie Kräutertee gelistet und belegt dort den fünften Verkaufsrang.

Anwendung und Hinweise zum Meßmer Gute Nacht Tee

Der Meßmer Gute Nacht Tee eignet sich für den Konsum kurz vor dem Schlafengehen, um die Einschlafzeit zu verkürzen. Die positive Wirkung stellt sich bei einer täglichen Aufnahme von 1 mg Melatonin kurz vor dem Schlafengehen ein. Es wird empfohlen, die angegebene tägliche Verzehrmenge von einer Tasse nicht zu überschreiten. Eine Tasse entspricht 200 ml des frisch zubereiteten Aufgusses und enthält 1 mg Melatonin.

Es ist wichtig zu beachten, dass dieser Tee nicht für Schwangere und Kinder geeignet ist. Eine Einnahme über einen längeren Zeitraum wird ebenfalls nicht empfohlen. Generell sollte auf eine abwechslungsreiche und ausgewogene Ernährung sowie eine gesunde Lebensweise geachtet werden. Weitere Informationen zum Thema Schlafprobleme finden Sie in unserem Ratgeber „Schlafprobleme überwinden“.